Les vacances ajuden a que els infants puguin descansar i gaudir de tot allò que durant la resta de l’any no poden. Però, una vegada aquestes acaben, ens trobem amb la tornada a l’escola, a la rutina. Siguis nen o adult, aquesta tornada sempre és dura, però pels petits encara ho és més després de 3 mesos seguits amb uns hàbits molt diferents als que estan acostumats quan van a l’escola. Alguns d’ells ho viuen com una retrobada amb els amics i això els agrada, però no sempre és així; altres vegades, ho viuen amb un gran estrés. Per tant, unes setmanes abans de començar l’escola hem d’ajudar als nostres fills a poder reemprendre el ritme habitual. Hem de tenir en compte que no només comença l’escola, sinó també totes les activitats extraescolars, per tant, les hauríem d’incloure en aquesta habituació a la rutina.
El més important per no tenir grans maldecaps és fer-ho gradualment. Així doncs, seria recomanable que durant les últimes 2 o 3 setmanes abans de començar l’escola, es posessin altre vegada el despertador; al principi una mica més tard del necessari per arribar a l’hora a l’escola, i poc a poc, anar-lo avançant fins arribar a l’hora de costum. També seria convenient que fossin ells mateixos qui ens ajudessin a preparar tot el material escolar necessari (llibres, estoig, bolígrafs…). D’aquesta manera s’aniran acostant a tot allò que en breu tornaran a fer; així el canvi no serà tan brusc i es reduirà l’impacte i estrès psicològic de la tornada a l’escola.
